Apraksts
365 ārsta padomi. Grāmatā tiek uzsvērta uztura veselīga dzīvesveida nozīme, pievēršot uzmanību tādiem aspektiem, kā sabalansēt, pietiekamas fiziskās aktivitātes, pilnvērtīga atpūta, ūdens lietošana un saules gaisma, pareiza elpošana, atteikšanās no kaitīgiem ieradumiem, stresa kontrole, harmoniskas attiecības ar līdzcilvēkiem un uzticēšanās Radītājam.
Autors absolvējis Medicīnas universitāti, iegūtot vispērējās prakses ārsta specialitāti ģimenes medicīnā un fizioterapijā, klīniskās vertebroloģijas un grāmatu terapijas speciālistu medicīniskās rehabilitācijas jomā.
Produkta informācija
Veids: Grāmatas
Autors/i: Aleksejs Hacinskis
Izdevniecība: Patmos
Valoda: Latviešu
Vākojums: Mīkstie vāki
Lappuses: 533
Gads: 2024
Izmērs: 17 x 24